Estudantes aprendem a preparar refeições e lanches saudáveis

As alunas da 3ª série do Ensino Médio do CEAT Lajeado participaram hoje do segundo encontro com a nutricionista Fernanda Lermen. Durante a tarde, elas preparam oito refeições e lanches, colocando em prática alguns conceitos que foram aprendidos na semana passada, quando a nutricionista fez uma palestra.
A professora de educação física, Rosane Koefender, explica que aproximar o conteúdo da prática é muito importante, pois muitas vezes o conceito de alimentação saudável parece distante da realidade. Com a prática as estudantes puderam perceber que existem substituições de alimentos viáveis no dia a dia
A atividade, que é realizada desde 2008, integra o Programa Até Logo. Ao longo do ano, os alunos participam de diversas atividades que preparam para a despedida do Ensino Médio e para os desafios que virão nos próximos anos.